助孕妈妈们都知道,怀孕之后皮肤还是比较敏感的,每次在洗脸的时候我们要记得用温水洗脸,再用无刺激的洗面奶进行清洁,切记使用刺激性化学类洗面奶。助孕妈妈怀孕之后皮肤特别容易干燥,特别是在冬天,所以在清洁之后面部之后要记得及时补充水份,涂一些保温霜之类的较好。

如果有些助孕妈妈必需面对电脑的话,最好做好隔离防护工作。怀孕期间最好远离一些家电,电器之类的,如果需要的话可以穿隔离衣做好防辐射工作。想让皮肤得到放松,怎么能少了面膜呢,助孕妈妈最好选择孕妇专用面膜,不但能很好的修复皮肤,还能让皮肤水水的一晚上。

科学护肤就得科学补充营养和运动。对于皮肤的护理,助孕妈妈也要记得不吃辛辣刺激的食物为好。不喝浓茶和咖啡,否则皮肤更会暗淡无光。助孕妈妈平时可以适当的多饮水,多吃水果和蔬菜,必要时也要多吃些复合维生素补充营养。